Utilizzi il tuo telefono per monitorare la tua forma fisica?

Lo ammetto, lo scopo di questo sondaggio non è quello di indurre tutti a ricordare le loro mancate risoluzioni del nuovo anno. Dopotutto, non sarei qui a giudicare, ho lasciato che la mia risoluzione scivolasse via mentre cadevo miseramente malato due volte dall'inizio dell'anno. Tuttavia, ora che sto facendo meglio, ho esaminato alcuni dei nostri post di fitness recenti su Android.Appstorm e controllato la grande quantità di app e strumenti che potevo usare.

Ecco la fantastica carrellata di 35 app di salute e fitness di Brendan e la recensione di Dean di Zombies, Run! che, tra tutte le cose, usa la minaccia degli zombi per incoraggiarti a correre sempre più velocemente. Zombies! Ha! Come razza umana siamo diventati pigri fino al punto in cui abbiamo bisogno della minaccia dei morti viventi che ci masticano per spostarci dal divano? Oh, ma sto divagando.

Sono personalmente un nuotatore più che un corridore, ma quando corro, lo faccio in casa su un tapis roulant. In entrambi i casi, è difficile trovare buone app per tenere traccia dei miei progressi e aiutarmi a rimanere motivato. Ho usato il contapassi di Cardiotrainer insieme a un cardiofrequenzimetro in passato per il mio tapis roulant, così come Workout Trainer per un po 'di esercizio indoor, ma devo ancora trovare un buon strumento per il mio nuoto.

E tu? Pensi che le app ti aiutino a rimanere di più in pista? C'è una certa soddisfazione nel vedere i tuoi progressi tracciati per te? E scopri che l'aspetto sociale di alcuni di questi strumenti ti incoraggia ad andare avanti, anche quando vuoi smettere?